Já parou para pensar o quão importante são os nossos aspectos psicológicos no dia de hoje? Muito provavelmente não, afinal, é muito mais fácil encontrarmos tempo para cuidar de nosso corpo do que de nossa mente. Mas por que, então, parece que essa fase do Psicológico do Edital PM é a mais difícil? Vamos falar um pouco sobre isso hoje.
Vivemos no século XXI, onde não temos tempo para muita coisa. Não temos tempo para dar oi para as outras pessoas na rua, para perguntar como elas estão ou passar informações de como chegar a tal lugar. Não temos tempo de cumprimentar o caixa do supermercado porque gastamos muito tempo em uma fila olhando nossos celulares pensando em quanto tempo levaríamos para chegar em casa e voltar ao trabalho.
Os impactos da correria do dia a dia
Essa vida corrida que temos hoje que não nos permite compreender o quão bem ou quão mal estamos psiquicamente tem grande impacto nas nossas funções no nosso dia a dia, e na fase do Psicológico PM pela qual iremos passar. Pensem por esse lado: Como seria o trabalho de um policial militar com descontrole emocional? Sem canalizar sua impulsividade, ansiedade e agressividade, carregando o stress do dia a dia. Lidando com situações em que ele precisa encontrar soluções. Vocês acreditam que o trabalho será eficiente e saudável? Claramente não, vide o índice de suicídio e mortes que tem a PM.
Refletir sobre nossa saúde mental
É importante, então, passarmos a cuidar mais de nós mesmos. Nos atentar ao quanto nos permitimos parar, relaxar, o quanto compreendemos o que sentimos e como agimos e como isso tem afetado o nosso cotidiano. Pois é começando hoje a cuidar de minha saúde mental (que é tão importante quanto minha saúde física e andar de mãos dadas com ela) que eu serei capaz tanto de viver de forma melhor e me tornar, futuramente, um policial eficiente, empático, que realiza um ótimo trabalho preventivo, servindo e protegendo a população, sem me sobrecarregar, tomar ações impulsivas ou agressivas em meu dia a dia.
E você, candidato? Como tem cuidado de sua saúde mental? Conta aí nos comentários e não deixe para amanhã o que pode fazer hoje: Dá uma olhada nos nossos planos do curso de Desenvolvimento Pessoal, que podem te orientar nessa caminhada de desenvolvimento e autoconhecimento!
Também iremos deixar aqui para vocês o perfil e o contra perfil do Edital PM, para que você possa relembrar o que é exigido.
PERFIL PSICOLÓGICO DO SOLDADO PM DE 2ª CLASSE
- Flexibilidade moderada – ausência de rigidez na conduta, no limite em que não comprometa sua conduta no bom desempenho da função;
- Disposição para o trabalho– capacidade para suportar longa exposição a agentes estressores, sem permitir que estes causem danos físicos ou mentais, sendo capaz de manter um bom nível de energia interna da qual o indivíduo dispõe para interagir com o meio;
- Capacidade de liderança – potencial para agregar as forças da comunidade, valendo-se de criatividade e proatividade, sem abdicar da autocrítica quem mantém o equilíbrio das ações;
- Relacionamento interpessoal adequado – adequado nível nas relações humanas, estejam em conflito ou não, que permita aperceber-se do comportamento dos outros do mesmo modo em que consegue comunicar-se apropriadamente;
- Inteligência – grau de inteligência geral (fator G) dentro de faixa mediana padronizada para a análise, aliado à receptividade para incorporar novos conhecimentos e reestruturar conceitos já estabelecidos, com potencial de memorização, a fim de dirigir adequadamente seu comportamento;
- Fluência verbal– facilidade para manipular os termos linguísticos na expressão do pensamento, através da verbalização clara e eficiente, expressando-se com desembaraço, sendo eficaz na comunicação;
- Resiliência – potencial para superar frustrações e reveses, valendo-se da aprendizagem das vivências para desenvolver melhor suas atividades, tornando-as mais produtivas.
CONTRA PERFIL PSICOLÓGICO DO SOLDADO PM DE 2ª CLASSE
- Descontrole emocional– utilização do potencial emocional sobrepondo-se ao racional, comprometendo o comportamento, seja por impulsividade, ansiedade ou agressividade descontrolada;
- Sinais Fóbicos– presença de sinais de medo patológico ou irracional, com dificuldade para manter o autocontrole;
- Falta de domínio psicomotor– ausência de habilidade cinestésica, por meio da qual o corpo se movimenta com eficiência, atendendo com presteza as solicitações psíquicas e ou emocionais.
